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067. ダイエット

最近のよもやま話

最近やってること 運動。 いざ健康体に、ということであっちこっち歩き回ってます。 昨日も秋葉原から目白区の春日通りまで歩いてへばって来ました。 秋葉原はそんなに行かないのですが、スポーツようかん (by 井村屋)を確保す …

先月半月ほど運動した結果

そう簡単に脂肪は落ちない なかなか痩せれるわけがない。 苦労はしてますけど、微量ながら体重が落ち始めているのではないか、と思っています。 体重計に乗ると1kg程度痩せたかなぁと思いたい状態です。 痩せるためにやってること …